Der Symmetrie-Zirkel
Schluss mit der Schiefe im Sattel
Der Symmetrie Zirkel ist ein intensives 1:1 Erlebnis mit 3 Expertinnen.
Du bekommst 3 Perspektiven auf ein Problem, das viele Reiter jahrelang begleitet. Anstatt zu versuchen Deine Schiefe alleine zu lösen, arbeiten 3 Spezialistinnen gleichzeitig an genau diesem Thema.
In nur 2 Stunden erkennst Du, wo Du schief sitzt, warum Dein Körper das macht und wie Du sofort spürbar zentrierter wirst.
Du hast nicht nur ein besseres Gefühl, sondern auch Klarheit, innere Bilder und einen Plan.
Achtung: Dieser Kurs findet NICHT im Reitzentrum Hasenberg statt, sondern am Dressur Reitsimulator Langenselbold.
Infos und Anmeldung über Anja Schade.
Kursablauf
Wir verbinden Sitzanalyse, Physiotherapie und Bewegungsarbeit, damit Du verstehst, wo Deine Schiefe entsteht und wie Du sie verändern kannst.
Dein Sitz wird aus 3 professionellen Perspektiven betrachtet.
I. Sitz und Wahrnehmung
Sitzanalyse auf dem Reitsimulator mit Anja
Wir erkennen Muster, Deine Schiefe und unbewusste Ausweichbewegungen.
Es entsteht Dein erstes Vorher Bild und eine Videoanalyse.
Wir erkennen Muster, Deine Schiefe und unbewusste Ausweichbewegungen.
Es entsteht Dein erstes Vorher Bild und eine Videoanalyse.
II. Körper und Ursache
Physiotherapie mit Annemarie
Annemarie schaut auf die körperliche Ursachen, wie Blockaden, Spannungen und Deine Asymmetrie. Hier wird gelöst, mobilisiert und vorbereitet, damit Dein Körper überhaupt gerade sitzen kann.
Annemarie schaut auf die körperliche Ursachen, wie Blockaden, Spannungen und Deine Asymmetrie. Hier wird gelöst, mobilisiert und vorbereitet, damit Dein Körper überhaupt gerade sitzen kann.
III. Bewegung und Integration
Beckenarbeit und Bewegungsimpulse mit Alex
Du lernst, wie Du Deine Symmetrie ansteuerst, wenn es dynamisch wird.
Zum Schluss halten wir das Ergebnis im Nachher Bild für Dich fest.
Du lernst, wie Du Deine Symmetrie ansteuerst, wenn es dynamisch wird.
Zum Schluss halten wir das Ergebnis im Nachher Bild für Dich fest.
Noch Fragen?
Für wen ist der Kurs geeignet?
Du bist hier richtig, wenn Du beim Reiten das Gefühl hast, dass
- Du immer auf einer Seite mehr im Sattel sitzt
- Deine eine Schulter höher ist als die andere
- Du auf einer Hand stärker einwirkst, als auf der anderen
- Du Dich im Sattel irgendwie verdrehst oder schief fühlst
- Dein Pferd zu einer Seite ausweicht oder wegdriftet
- Du merkst, dass Dein Pferd sich auf einer Hand leichter tut als auf der anderen
Viele denken, sie müssen einfach nur mehr üben. In Wahrheit ist es oft die Körperschiefe und die Einwirkung, die alles beeinflusst.
Wie viele Teilnehmer gibt es pro Kurs?
Die Plätze sind begrenzt, weil jeder Teilnehmer individuell trainiert wird.
Teilnahme: ab 3 bis max. 8 Personen möglich.
Muss ich dafür schon sehr gut reiten können?
Nein. Du musst nur bereit sein, Deinen Körper ehrlich wahrzunehmen und Veränderung wollen.
Bringt das auch etwas, wenn mein Pferd schief ist?
Ja. Dein Körper ist der Teil, den Du sofort verändern kannst. Dein Pferd profitiert direkt davon.
Was soll ich mitbringen?
- Bequeme Reitkleidung, in der Du Dich gut bewegen kannst.
- Saubere Reitschuhe
- Ein Handtuch für die Liege.
- Reithelm, wenn Du Dich damit wohler fühlst.